Укрепление мышц бедер. Тренажеры, бу — Томск

Фитнес и тренажёры

Предназначен для укрепления мышц ног, талии, бедер. Занятия на тренажере способствуют ускорению кровообращения в данных областях тела и интенсивному обогащению мышц кислородом. Шейкер: Пользователь ставит ноги на площадку и, удерживаясь за рукоятки, надежно фиксирует верхнюю часть корпуса за счет рук, выполняет раскачивающие движения нижней части тела (ниже талии) вправо и влево. Хипс: Пользователь ставит ноги на подножки, жестко фиксирует корпус за счет рук и обеими ногами одновременно выполняет движения по разведению ног в стороны, фиксирует их и приводит ноги в исходное положение.