Фитнес и тренажёры
ГАНТЕЛЯ- 1 ШТ. ВЕС- 5, 8 КГ. МЕТАЛ-ЧУГУНУПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ ПОМОГАЮТ УЛУЧШИТЬ РАСТЯЖИМОСТЬ И СОКРАТИМОСТЬ ОПРЕДЕЛЕННОЙ ГРУППЫ МЫШЦ. ОНИ УКРЕПЛЯЮТ МЫШЦЫ РУК И ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА, МЫШЦЫ СПИНЫ, МЫШЦЫ БРЮШНОГО ПРЕССА И ДРУГИЕ. ГАНТЕЛИ ВЕСОМ 5-10КГ. УПРАЖНЕНИЯ НАДО ВЫПОЛНЯТЬ БЕЗ РЫВКОВ, ПЛАВНО, КРЕПКО ЗАЖИМАЯ ГАНТЕЛИ В КУЛАКАХ. ПО МЕРЕ ОСВАИВАНИЯ ДВИЖЕНИЙ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ИХ АМПЛИТУДА И КОЛИЧЕСТВО ПОВТОРЕНИЙ. НЕ ДОПУСКАТЬ ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ И НАСТУЖИВАНИЯ. УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ ВКЛЮЧАЙТЕ В КОМПЛЕКСЫ ГИМНАСТИКИ.
Купить спортивный тренажер в Урус-Мартане, бу беговая дорожка, велотренажер, степпер, гантели. Свежие частные объявления Уруса-Мартана с ценой и фото.
