Фитнес для мам С детьми — Томск

Красота, здоровье

Районы проведения тренировок: Каштак, Зеленые горки, Фрунзедети от 9 месяцевФитнес для мам с детьми – это отличная возможность заняться собой не расставаясь с малышом, особенно, если ребенка и вовсе не с кем оставить, чтобы посещать тренировки. Данное направление разработано для мам, которые хотят вернуть и подтянуть фигуру после родов, а также поддерживать общую физическую форму. Плюсы для мамы: - возможность уделить время себе, не разлучаясь с ребенком- физические нагрузки позволяют похудеть после родов, укрепить мышцы пресса, спины, рук, и т. д. - общение с другими мамами поднимает настроение, дает возможность найти ответы на интересующие вопросы, получить полезные советы, найти новых друзей как для себя, так и для ребенка. Плюсы для ребенка: - возможность гармоничного развития через получение новых ощущений, зрительных впечатлений, музыку, эмоции- общение и взаимодействие с другими детьми и взрослыми в безопасной и комфортной обстановке рядом с мамой.