Самбо д/начинающих — Талинка

Книги

Самбо для начинающих. Автор: Евгений ГаткинСостояние: Отличное! Книга новая! (нечитанная) От производителяПрочитав книгу, ты узнаешь об истории самбо и известных в мире этой спортивной борьбы именах, познакомишься с правилами соревнований, кодексом борцовской чести. Большое место отведено упражнениям специальной подготовки самбиста, технике приемов борьбы. Автор книги - мастер спорта по самбо, тренер спортивного клуба "Атлетика", кандидат медицинских наук, детский хирург. Очень хорошая книга, особенно для детей, только начинающих занятия самбо, и нуждающихся в совете относительно техники, физической подготовки, системы тренировок. Сам я занимался САМБО 5 лет (этот вид спорта развивает тело всесторонне и придаёт уверенность в себе), и очень жалею, что в этот замечательный период у меня не было такой хорошей книжки-помощницы.