Школа Реального Боя — Красная Горбатка

Единоборства

Наш клуб имеет государственную аккредитацию. Направления обучения: - Смешанные единоборства- Каратэ Кёкусинкай в полном объеме с соревнованиями и экзаменами на пояса, присвоением спортивных разрядов- Подготовка к боям с несколькими противниками- Бой в ограниченном пространстве- Набивка корпуса и ударных поверхностей- Самооборона для девушек. Практические приемы, которые можно использовать даже с длинными ногтями, использование подручных предметов- Работа с традиционными видами оружия. Сай, тонфа, нутяку, бо, парные короткие палки- Активная и пассивная медитации- Дыхательная гимнастика (профилактика бронхиальной астмы. ) Дыхательные комплексы и упражнения, направленные на поддержание тонуса и развитие мышц диафрагмы, легких и бронхов В нашем клубе тренируются и ведут занятия победители и призеры чемпионатов мира и Европы. Подготовка ведется по авторским программам. Уже на протяжении 20 лет мы учим людей быть сильными и уверенными в себе. Индивидуальная программа в зависимости от возраста и уровня подготовленности. Для подготовки используются два зала: один с жестким покрытием и зеркалами, второй с борцовским ковром. Уровень физической подготовки и возраст занимающихся не имеет значения! У нас занимаются дети, взрослые до 30 лет, взрослые после 30 лет, взрослые после 40 лет! Также возможны: - индивидуальные занятия для взрослых- занятия с детьми на дому